Kurczak moambe
Fot. Brigade Piron, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

danie główne

Kurczak moambe

poulet à la moambe

Kurczak duszony w gęstym, pomarańczowym sosie z miąższu orzechów palmowych – narodowe danie Konga.

Jedzona w: Angola, Demokratyczna Republika Konga, Gabon, Kongo

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
1 h 10 min
Razem
1 h 30 min
Porcje
4

Do przepisu

O potrawie

Moambe to sos z miąższu owoców palmy olejowej: orzechy gotuje się, rozgniata i wyciska z nich gęstą, pomarańczową śmietankę o lekko orzechowym, owocowym smaku. Duszony w niej kurczak, z cebulą, czosnkiem, pomidorem i ostrą papryczką, to najbardziej znane danie Demokratycznej Republiki Konga, gotowane również w Kongu-Brazzaville, Gabonie i Angoli. W wielu domach do sosu dodaje się masło orzechowe, które czyni go jeszcze bardziej aksamitnym. Podaje się go z ryżem, fufu albo chikwangue, a często także z duszonymi liśćmi manioku.

Główne składniki

  • kurczak
  • krem z orzechów palmowych
  • cebula
  • czosnek
  • pomidory
  • papryczka chili

Angola: W Angoli muamba de galinha – kurczak duszony w oleju palmowym z okrą i dynią, podawany z funge; uchodzi za jedno z dań narodowych.

Demokratyczna Republika Konga: W DRK uchodzi za danie narodowe; popularna jest też odmiana z dodatkiem masła orzechowego (w lingala orzeszki ziemne to nguba).

Gabon: W Gabonie to samo danie nosi nazwę poulet nyembwe (nyembwe to sos z orzechów palmowych) i uchodzi za narodowe.

Kongo: W Kongu-Brazzaville poulet à la moambé je się z ryżem, chikwangue lub fufu.

Więcej: Wikipedia (en)

Przepis

Kurczak moambe

Składniki

4 porcje

Sposób przygotowania

  1. Posól i popieprz kurczaka, a potem obsmaż go na oleju w szerokim garnku ze wszystkich stron.

  2. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek i smaż 5 minut, aż zmiękną.

  3. Wmieszaj pokrojone pomidory i całą papryczkę chili i duś 5 minut.

  4. Rozprowadź koncentrat z orzechów palmowych w wodzie, wlej do garnka i doprowadź do wrzenia.

  5. Duś pod uchyloną pokrywką na małym ogniu 45–50 minut, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak będzie miękki, a sos zgęstnieje i na wierzchu pojawi się czerwony olej.

  6. Jeśli chcesz, wmieszaj masło orzechowe na ostatnie 5 minut, wyjmij papryczkę, dopraw solą i podawaj z ryżem lub fufu.

Z tej samej kuchni