Kitfo
Fot. Milo.G, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

danie główne

Kitfo

ክትፎ (kitfo)

Siekana surowa wołowina z ostrą przyprawą mitmita i przyprawionym masłem, podawana z twarożkiem i zieleniną.

Jedzona w: Etiopia

Przygotowanie
25 min
Gotowanie
5 min
Razem
30 min
Porcje
4

Do przepisu

O potrawie

Kitfo to drobno posiekana chuda wołowina wymieszana z ciepłym, przyprawionym masłem niter kibbeh i ostrą mieszanką mitmita. Tradycyjnie je się ją na surowo, ale wiele osób zamawia ją lekko podgrzaną (leb leb) albo całkiem ściętą (yebesele). Towarzyszy jej świeży twarożek ayib, duszona kapusta lub jarmuż gomen oraz indżera albo placek kocho z fałszywego bananowca. To danie odświętne i ulubiony wybór w restauracjach Addis Abeby, często jedzone w gronie rodziny.

Główne składniki

  • chuda wołowina
  • niter kibbeh
  • mitmita
  • twarożek ayib
  • jarmuż lub kapusta

Etiopia: Danie wywodzi się z kuchni ludu Gurage, dziś jada się je w całym kraju.

Więcej: Wikipedia (en)

Przepis

Kitfo

Składniki

4 porcje

Sposób przygotowania

  1. Usuń z mięsa błony i tłuszcz, a potem posiekaj je ostrym nożem na bardzo drobną masę.

  2. Posiekaj cebulę, podsmaż ją na łyżce oleju, dodaj pokrojony jarmuż i duś 10 minut, doprawiając solą.

  3. Rozpuść niter kibbeh w małym rondelku i wmieszaj mitmitę oraz kardamon.

  4. Zdejmij masło z ognia, dodaj mięso i szybko wymieszaj; jeśli wolisz wersję leb leb, podgrzewaj całość 1–2 minuty na małym ogniu.

  5. Dopraw solą i podawaj od razu z twarożkiem, jarmużem i indżerą.

Z tej samej kuchni