Nie mamy jeszcze wolnego zdjęcia tej potrawy.

dodatek wegańska

Ubijany chlebowiec z kremem kokosowym

Ugotowany owoc chlebowca ubity na gładką, kleistą masę i polany kremem kokosowym – codzienna podstawa posiłków.

Jedzona w: Mikronezja

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
40 min
Razem
55 min
Porcje
4

Do przepisu

O potrawie

Chlebowiec jest w Mikronezji tym, czym gdzie indziej chleb czy ryż, a w sezonie owocowania drzewa dają go w obfitości. Dojrzały, ale jeszcze twardy owoc piecze się w ognisku lub gotuje, a potem jeszcze gorący ubija ciężkim tłuczkiem na desce, aż powstanie gładka, elastyczna masa, nieco przypominająca ciasto. Formuje się z niej bochenki lub kule i polewa świeżym kremem kokosowym. Tak przygotowany chlebowiec je się z rybą i owocami morza, a ubijanie dużych ilości na uroczystości to wspólna praca. Podobnie przyrządza się taro, a nadmiar owoców dawniej fermentowano w wyłożonych liśćmi dołach, by mieć zapas na czas głodu lub tajfunów.

Główne składniki

  • chlebowiec
  • krem kokosowy
  • sól

Mikronezja: Szczególnie charakterystyczny dla Chuuk, gdzie tradycyjnie ubija się go kamiennymi tłuczkami na drewnianych deskach.

Przepis

Ubijany chlebowiec z kremem kokosowym

Składniki

4 porcje

Sposób przygotowania

  1. Pokrój chlebowiec na ćwiartki, wytnij środkowy rdzeń i obierz skórkę.

  2. Gotuj kawałki na parze lub w osolonej wodzie 30–40 minut, aż będą całkiem miękkie.

  3. Jeszcze gorące przełóż do dużego moździerza lub na solidną drewnianą deskę i ubijaj ciężkim tłuczkiem, skrapiając odrobiną gorącej wody, aż masa będzie gładka i ciągnąca.

  4. Zwilżonymi rękami uformuj z niej bochenek lub kilka kul.

  5. Podgrzej krem kokosowy z solą, polej nim chlebowiec i podawaj na ciepło z rybą.