Pupusy
Fot. JMRAFFi, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

przekąska wegetariańska

Pupusy

Grube placki z ciasta kukurydzianego nadziewane serem, fasolą lub wieprzowiną, podawane z kiszoną surówką curtido i salsą.

Jedzona w: Salwador

Przygotowanie
40 min
Gotowanie
30 min
Czekanie
1 h
Razem
2 h 10 min
Porcje
4

Do przepisu

O potrawie

Pupusy to grube, okrągłe placki z ciasta kukurydzianego, wypełnione nadzieniem i pieczone na rozgrzanej płycie (comal). Najpopularniejsze nadzienia to miękki, ciągnący się ser (quesillo), puree z czerwonej fasoli, drobno mielona smażona wieprzowina (chicharrón) albo wszystko razem jako pupusas revueltas. Lubiane są też pupusy z serem i loroco – jadalnymi pąkami kwiatów o roślinnym, lekko gorzkawym aromacie. Pupusy zawsze podaje się z curtido, czyli kwaśną surówką z kapusty, marchewki i cebuli z oregano i octem, oraz z rzadką salsą pomidorową, a je się je palcami. W Salwadorze to jedzenie dla wszystkich i na każdą okazję, sprzedawane w pupuseríach od rana do późnego wieczora.

Główne składniki

  • mąka kukurydziana (masa harina)
  • ser
  • czerwona fasola
  • kapusta
  • marchew
  • ocet
  • pomidory

Salwador: Narodowa potrawa Salwadoru; w każdym miasteczku działają pupuserías.

Więcej: Wikipedia (en)

Przepis

Pupusy

Składniki

4 porcje

Sposób przygotowania

  1. Przygotuj curtido: poszatkuj kapustę, zetrzyj marchewkę, pokrój cebulę w piórka, sparz wrzątkiem i odsącz. Wymieszaj z octem, oregano, szczyptą soli i 100 ml wody i odstaw na co najmniej godzinę.

  2. Zmiksuj pomidory z czosnkiem, zagotuj na oleju i gotuj 10 minut, aż salsa lekko zgęstnieje. Dopraw solą.

  3. Wymieszaj masa harina z łyżeczką soli i stopniowo dolewaj ciepłą wodę, aż powstanie miękkie, gładkie ciasto, które nie pęka na brzegach. Podziel je na 8 kulek.

  4. Wymieszaj ser z puree z fasoli. Zwilż dłonie wodą z odrobiną oleju, spłaszcz kulkę ciasta w miseczkę, włóż łyżkę nadzienia i zamknij brzegi.

  5. Delikatnie poklepuj kulkę między dłońmi, aż powstanie placek grubości ok. 1 cm i średnicy 10–12 cm.

  6. Piecz pupusy na rozgrzanej, lekko natłuszczonej patelni lub płycie po 3–4 minuty z każdej strony, aż będą złociste w plamki, a ser zacznie się roztapiać.

  7. Podawaj gorące z curtido i salsą pomidorową.

Z tej samej kuchni